Forspaddling och kanotpolo i Uppsala

Nu är det dags för vårens nybörjarkurs i forspaddling. Vi kör vecka 21, tisdagen den 22 maj på Fyrisån och helgen 26-27 maj i Gysinge.

Vår kurs är för alla som vi paddla i fors. Ingen tidigare erfarenhet behövs. Anmäl dig genom att skicka ett mejl till kurs@upk.se. Antalet platser är begränsat så vänta inte med att boka din plats.

[Läs mer →]

Tack alla ni som kom och gjorde ett regnigt Uppsala till en härlig kanotdag! Resultatlistor hittar ni längre ner.

Start från rampen i ett av herrarnas kvalheat.

[Läs mer →]

Nu är det snart dags. Det mesta är klart för imorgon, banan är på plats och rampen står stadigt. Prognosen lovar 10 grader varmt och ingen snö! De senaste dagarnas något ostadiga väder har gett oss lite extra vatten och Fyrisån har lagom mycket vatten för att erbjuda en fin tävling.

Premiär på rampen!

[Läs mer →]

Affisch för årets tävling - poster_2012_v1.pdf

Hittills är 34 startande anmälda, det går fortfarande bra att föranmäla sig. Deltagarlistan finns nedan.

Inbjudan, tider med mer finns i en tidigare artikel - Inbjudan Kvarncrossen 2012

[Läs mer →]

Välkomna till årets Kvarncrossen. Söndag den 22 april är det dags för tävling i Uppsala och likt förra året blir det både slalom och kajakcross.  Anmäl dig före 13 april.

[Läs mer →]

Tisdag den 28 februari är det årsmöte. Vi sätter igång klockan 18.30 på Fyrishov (konferensrum).  

Dagordning och alla andra dokument finns att läsa och skriva ut nedan.

Det bjuds på fika under mötet. Välkomna!!!

[Läs mer →]

Inomhussäsongen är halvägs gången och så länge det är snö och is ute är Fyrishov det bästa stället att paddla på i Uppsala. Vi har träning på torsdagar och söndagar. Alla är välkomna för kanotpolo, finslipning av teknik och eskimåsvängsträning. Ta gärna med nån bekant. Vill man komma och testa räcker det med att betala träningsentrén, men behöver inte vara medlem. Träningstider och priser.

Det är fortfarande ca 20 träningstillfällen kvar, och det är nu 25% rabatt på träningskortet - dvs för 300 kr kan du paddla i bassäng ända till april!

Som tidigare har utannonserat så kommer vi att ha en tema-kväll kring säkerhet den 9 februari.

För alla som vill spela kanotpolo så är det gemensam träning och särskilt torsdagstiden är bra eftersom vi har helbassäng då. Den 11 februari är det dags för Järfälla-cup!

Välkomna!

Så här många kommer på träningarna, det finns plats för fler!

Vi blev totalt 7 spelare från UPK. Ebba, Katrin, Mattias och jag(Magnus) träffades utanför fyrishov för att lasta kajaker och utrustning strax före klockan 7. Moa, Sara och Nils åkte buss och tåg. Vi spelade 3:e matchen och hann precis komma iording med att få in kajaker och göra en uppvärmning innan det var dags för vår första match.

UPKs lag.

[Läs mer →]

Den 9 februari kommer vi under vår träningstid på Fyrishovsbadet att genomföra en del grundläggande säkerhetsövningar.
Passa på att öva på att kasta lina, bli bogserad, vända upp din kompis i kapsejsad kajak, utföra “T-räddning”, hur man simmar i strömmande vatten? etc.

Den här kvällen blir det alltså ingen vanlig träning, utan alla som har tänkt att delta på våra utomhusaktiviteter bör komma och lära sig olika räddningstekniker.

Boka in denna viktiga kväll i era almanackor redan nu.
Vi återkommer med mer detaljer om säkerhetskvällen lite längre fram.

Ge dig själv eller någon du tycker om en eskimåsväng i julklapp!  Uppsala Paddlarklubb arrangerar säsongens sista eskimåsvängskurs i januari/februari. Vi är på Fyrishov och datum för de tre tillfällena är 30 januari och 6, 13 februari. Kursen vänder sig till alla som paddlar kajak. Efter kursen är du välkommen att fortsätta paddla med oss på vår ordinarie träning för att fullända både eskimåsvängs- och paddelteknik.

[Läs mer →]